11-moons.com

25.00 лв.

Практика и медитация “ПМС Стоп”

Включва:

 

  • Теоретичната част ще научиш повече за процесите, които протичат в тялото през тази седмица, как да ползваш месечния си цикъл като навигатор за планиране на месечните си дейности, подходящи храни и активности + някои тънкости за процеса на балансиране и хармонизиране на емоциите.

 

 

  • Медитация “Вътрешната Лечителка”, за да изследваш това, което е скрито в теб и може да бъде изцелено

 

 

  • Йога практика, за успокояване на ПМС симптоми чрез успокояващи дихателни техники, нежни движения и утвърждения, успокояващи мудри. Също пози за дълбоко облекчение на засегнатите от ПМС части на тялото – корема и гърдите. 

 

 

  • Практика с йони яйце за балансиране на хормоните.

 

 

Описание

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” hover_type=”none” link=””][fusion_youtube id=”https://youtu.be/Jn-Wzv23WIU” alignment=”center” width=”” height=”” autoplay=”false” api_params=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” css_id=”” /][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_2″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” hover_type=”none” link=””][fusion_text]

В тази практика ще балансираме долната и горна част на тялото, а именно вътрешните земя и небе. Ключът към спокойствието е оптималната биохимия на тялото. Ще има техники за хормонален баланс и справяне с тъгата и раздразнението, които са чести спътници в този период. Също пози за дълбоко облекчение на засегнатите от ПМС части на тялото – корема и гърдите. Ще работим и с мудри и утвърждения за установяване във вътрешния остров на покоя и свързване с интуицията и фините измерения. 

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Shopping cart

0

No products in the cart.

[]