“За да контролираш емоциите си, трябва да се концентрираш на 6тия си енергиен център“

-Yogi Bhajan

На санскрит 6та чакра се означава като Аджна, което означава да командвам. Основно отговаря за нашите осезаеми 5 сетива, както и за 6тото ни чувство или интуицията. Известна е още и като 3то- то око и се намира малко над и между веждите. Тази чакра отговаря за интуицията, визуализацията, телепатичността. Емоцията асоциирана с чакрата е интуитивното знание. При много развита 6та чакра може да имаме ясновидски способности. Органите свързани с тази чакра са хипофизата, очите, главата, и долната половина на мозъка

Когато имаме балансирана 6та чакра сме:

  • По-интуитивни
  • Имаме 6то чувство
  • Учим бързо
  • Мисълта ни е избистрена
  • По-интелигентни сме
  • Духовността е засилена в нас

Когато имаме дисбаланс в 6та чакра:

  • Липсва съпричастност
  • Критикуваме често
  • Прекалено интелектуални сме и осъждаме всичко през ума
  • Липсва ни интуиция
  • Липсва 6то чувство
  • Забравяме
  • Имаме проблеми със съня

Как да балансираме чакрата:

  • медитация
  • сън

Сънят е много важен за балансиране на третото око. Добре е да разпределяте така времето си, така че да имате между 7-8 часа сън всяка нощ. Времето между 1 и 4 през нощта е най-важно за тази чакра – това се смята за времето, през което се свързваме с висшите си същности. Препоръчваме ви поне час преди сън да изключите всички източници на изкуствена светлина, особено мониторите – компютри, телевизори и телефони. Добре е и да не ядете 2-3 часа преди сън. Може да опитате четене на книга или арт терапия преди заспиване.

Препоръчваме ви и да инсталирате на телефона или компютъра си програми, които премахват синята светлина след определен час. Такава програма за компютрите е f.lux.

  • етерични масла за балансиране на чакрата

Евкалипт

Маслото от евкалипт е охлаждащо, освежаващо и стимулиращо, което го прави идеално за премахване на ментална умора, стрес и за приповдигане на духа. То има много целебни свойства и помагайки на физическото тяло, подпомага издигането на духа, подпомага и  физическото и духовно пречистване. Използва се и за пречистване на синусите, което подпомага отварянето на третото око

Бор

Пречистващата природа на етеричното масло от бор помага за изчистване на токсините, които водят до заболявания и главоболия. Това масло е и успокояващо и подпомага освобождаването на стреса. По този начин спомага за изчистване на ума и отваряне на третото око по време на медитация.

Тамян

Тамянът е перфектен за използване по време на медитация, тъй като има много отпускащ ефект и успокоява бързо ума. Спомага за освобождаване от страхове и напрежение, успокоява дишането и помага да стигнем по-бързо до медитативно състояние. Помага ни да развием интуицията си и вътрешното си зрение

Сандалово дърво

Заземяващо масло, изключително подходящо за медитации. Използва се е от лечители и духовни водачи по целия свят. Това масло ни помага да достигнем осъзнатост и чувство за по-висшите съзнания, помага ни да премахнем препядствията  по духовния ни път. Спомага да премахнем илюзиите и да извадим наяве автентичния ни аз.

Лавандула

Лавандулата е масло, което е подходящо за балансиране на всички чакри. За балансиране на 6та чакра маслото спомага да се справим с главоболие, мигрена, да успокоим ума. Помага при напрегнатост, неспособност да взимаме решения и психологичен стрес.

Ние комбинирахме 4 от маслата в нашия бленд за балансиране на 3тото око “Ясно виждане”. До 19 май 2019 вземи с отстъпка 20 %.

  • Утвърждения за балансиране на чакрата:

Разпознавам мъдростта в себе си

Виждам ситуациите с чистота и обективизъм

Аз съм отворен/а за вътрешни напътствия

Знанието на вселената е в мен

Аз се отварям за мъдростта, която живее в мен и вярвам на своята интуиция